Rookstop

Stoppen met roken

Roken heeft een zware impact hebben op het leven van de roker zelf, maar ook op zijn of haar directe omgeving. Helaas is het een mythe dat wilskracht alleen voldoende is om te stoppen.

Al snel treden de eerste ontwenningsverschijnselen op waardoor het moeilijk is om op bewust vol te houden.Was dit niet zo dan was iedere roker al lang gestopt, toch? Want als roker weten ze wat de gezondheidsrisico’s zijn.

Kies voor je gezondheid, adem terug vrij!

Het idee dat een sigaret nodig is om te ontspannen is te gek voor woorden. Maar hoe komt dat? De verslaving aan de nicotine is één factor. Maar ook roken als gewoonte is een ritueel dat onbewust plaatsvindt in onze hersenen. Het onderbewustzijn neemt over waardoor het nog moeilijk is om te stoppen.

Met behulp van hypnosecoaching is stoppen met roken gemakkelijker. Hypnose heeft een directe toegang heeft tot het onderbewustzijn en kan oude, ingebakken gewoonten eenvoudig ‘herprogrammeren’.

Afspraak boeken